samedi 11 juin 2022 à 14h
Atelier sur l'estime de soi au Placard Brûle!
https://toulouse.demosphere.net/rv/25344
Ateliers sur l'estime de soi (sur inscription, 13 places) En mixité
Atelier 1: samedi 11 juin 14-18h
Atelier 2: vendredi 24 juin 16-20h Consentement et vie affective (il faut avoir fait le premier avant)
Atelier 1:
Je vous propose un atelier pour rebooster l'estime de soi.
Tu te sens isolé.e? T'as besoin d'un moment pour faire le point? Tu trouve que ce que tu fais est nul? Tu te sens nul.le? T'es tout.e pété.e? T'es tout.e fucké.e?
Atelier 2:
En gros l'idée c'est qu'il faut d'abord s'aimer soi même pour pouvoir relationner avec d'autres. Donc après un temps d'introspection on passera aux rapports avec les autres, aux interractions dans nos relations / vies affectives, on parlera entre autre de comment poser ses limites et écouter celles des autres. (une description plus détaillée de l'atelier sera dispo un peu plus tard)
Pour les deux sessions il y aura des courts moments en grand groupe de discussion. Il y aura des temps de réflexion seul.e, des petits exercices, des temps d'écoute collective, des temps de discussion en petit groupe... et des pauses.
Présentation de l'atelier:
Je suis militantx transfeministe, mais aussi une personne trans, blanche et psychiatriséx, j'ai construit cet atelier à partir de trucs qui, m'ont fait/me font du bien dans mon parcours pour aller mieux.
J'ai mixé plein d'influences différentes et monté cet atelier avec des petits exercices qu'on m'a donné, que je me suis trouvé, que je vous ai monté de toute pièce!
Si un moment de l'atelier ne te parle pas, c'est possible de se mettre sur le côté (il y aura un coin chill) en attendant la suite. Sur l'animation je vais essayer au mieux de m'adapter aux attentes du groupe.
Lien : https://toulouse.demosphere.net/rv/25344
Source : message reçu le 6 juin 00h