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de la région toulousaine

Atelier d'autodéfense pour femmes - Femdochi

atelier d'autodéfense pour femmes - FEMDOCHI

https://toulouse.demosphere.net/rv/2972

Tarif normal / 30€ la séance - Tarif réduit / 15€ la séance

Qu'est-ce que le Femdochi ?

C'est une méthode d'auto-défense par et pour les femmes, initiée par Lucie Destrat, militante féministe québecoise. Elle prend en compte la morphologie des femmes, la spécificité des violences exercées contre elles ainsi que les conditions sociales et politiques qui s'y rattachent. Elle propose des outils pour assurer notre autonomie, notre propre défense, notre liberté.

Que fait-on lors de ces ateliers ?

Chaque séance dure 3 heures et permet, à travers des exercices corporels,
des temps d'échange et l'apprentissage de techniques simples d'autodéfense, de
prendre conscience des énergies et capacités que nous avons à notre
disposition pour éviter les situations de violences et y faire face.

Qui peut-y participer ?

Toute femme, sans distinction d'âge, de poids, de taille ou de condition physique.
Toute femme qui souhaite reprendre confiance en elle.
Toute femme qui souhaite faire respecter ses limites et ne plus subir, sans rien dire ou sans rien faire, de violences qu'elles soient d'ordre psychologique, physique, sexuelle...

Tarif normal / 30€ la séance - Tarif réduit / 15€ la séance

Inscriptions et paiement à l'avance

Contact : fairexeface.asexsociatioexn@gmail.excom - 07 62 62 70 80

45 rue Jean de Pins 31300 Toulouse.

Lien : https://toulouse.demosphere.net/rv/2972
Source : message reçu le 7 novembre 11h