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Atelier d'autodéfense pour femmes - Femdochi

Atelier d'autodéfense pour femmes - FEMDOCHI

https://toulouse.demosphere.net/rv/3366

Qu'est-ce que le Femdochi ?

C'est une méthode d'autodéfense par et pour les femmes créé au Québec dans les années 70. Elle prend en compte leur morphologie, la spécificité des violences exercées contre elles ainsi que les conditions sociales et politiques qui s'y rattachent. Elle propose des outils pour assurer notre autonomie, notre propre défense, notre liberté.

Que fait-on lors de ces ateliers ?

Les ateliers Déclic dure 3 heures et permettent, à travers des exercices corporels, des jeux, des temps d'échange et l'apprentissage de techniques simples d'autodéfense (verbales et physiques), de prendre conscience des énergies et capacités que nous avons à notre disposition pour éviter les situations de violences et y faire face.

Qui peut-y participer ?

Toute femme, sans distinction d'âge, de poids, de taille ou de condition physique.
Toute femme qui souhaite reprendre confiance en elle.
Toute femme qui souhaite faire respecter ses limites et ne plus subir, sans rien dire ou sans rien faire, de violences qu'elles soient d'ordre psychologique, physique, sexuelle...

Tarif normal / 30€ la séance - Tarif réduit / 15€ la séance

Inscriptions et paiement à l'avance

Contact : fairexeface.asexsociatioexn@gmail.excom - 07 62 62 70 80

Courrier : 45 rue Jean de Pins 31300 Toulouse.

Lien : https://toulouse.demosphere.net/rv/3366
Source : message reçu le 30 janvier 10h